Puis-je utiliser Hydratis tous les jours de façon permanente ?
Hydratis peut être utilisé quotidiennement de façon continue sans risque particulier pour la plupart des personnes en bonne santé. Cependant, il est recommandé d'évaluer périodiquement la nécessité de cette supplémentation, particulièrement si votre mode de vie ou vos besoins hydriques évoluent. Une pause occasionnelle de quelques jours permet de vérifier que l'organisme maintient ses capacités naturelles d'hydratation.
Hydratis peut-il remplacer complètement l'eau pure dans mon hydratation ?
Non, Hydratis ne doit pas remplacer intégralement la consommation d'eau pure. Il s'agit d'un complément d'hydratation qui optimise l'absorption d'eau dans certaines situations spécifiques. L'eau pure reste la base de l'hydratation quotidienne, Hydratis venant en complément lors d'activités physiques, de forte chaleur ou de besoins accrus en électrolytes.
À partir de quel âge peut-on donner Hydratis à un enfant ?
Hydratis peut être utilisé chez les enfants à partir de 6 ans avec une posologie adaptée : une demi-pastille dans 250 ml d'eau, ou une pastille entière pour les enfants de plus de 10 ans. Pour les enfants plus jeunes, il existe des solutions de réhydratation pédiatriques spécifiquement formulées qui sont plus appropriées à leurs besoins physiologiques.
Hydratis a-t-il une action sur la performance sportive ?
Hydratis contribue au maintien des performances sportives en prévenant la déshydratation et en compensant les pertes électrolytiques liées à la transpiration. Il ne s'agit pas d'un produit dopant ou d'un stimulant, mais d'une aide à l'hydratation qui permet de maintenir l'efficacité musculaire et de retarder l'apparition de la fatigue liée à la déshydratation.
Que faire si j'oublie souvent de boire suffisamment dans la journée ?
Hydratis peut effectivement aider les personnes qui ont tendance à oublier de s'hydrater en rendant l'eau plus savoureuse et en optimisant chaque prise hydrique. Une pastille le matin dans une bouteille de 500 ml que vous emportez avec vous peut constituer une excellente base d'hydratation quotidienne, à compléter par de l'eau pure selon vos besoins.